Coberta de ¿Y si te comes la magdalena? — María Lerín Berna

¿Y si te comes la magdalena? (Castellà)

Name: ¿Y si te comes la magdalena?
Price: 18.00 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 1.0 (1 reviews)
Author: María Lerín Berna
ISBN: 9788416774876

L'últim llibre de María Lerín Berna · publicat el 2023

Una guía joven para vivir con tu cuerpo

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De
María Lerín Berna (Autor/a)
, Marina Tena Borràs (Il·lustrador/a)
|
Inuk (2023)
9788416774876 (ISBN)

(1)

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Detalls del llibre

Nuestro día a día está lleno de mensajes tóxicos que hacen que dudes de lo que comes. En busca del cuerpo perfecto, empiezas a probar distintas dietas, pero los resultados tan deseados no llegan nunca y nadie te dice que lo que ganarás será angustia y una autoestima por los suelos.

¡Basta de presiones estéticas! Muy ilustrada, esta es la guía joven definitiva para combatir la toxicidad y adquirir las herramientas necesarias para hacerles frente. En ella encontrarás información práctica para volver a disfrutar de la comida, quererte de nuevo y recuperar la buena relación con la comida y tu cuerpo.

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Enquadernació Tapa dura
Autor/a María Lerín Berna
ISBN13 9788416774876
ISBN10 8416774870
Pàgines 136
*_Grosor_* 200 mm
Any Edició 2023
*_Fecha de publicación_* 22/05/2023
Idioma Castellà
Col.lecció CASTELLANO
*_Alto_* 190 mm
*_Ancho_* 200 mm
Audiència Infantil / Juvenil
Rang Edat d'interès, anys Des de 10

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Ressenyes i valoracions

5/5

(1)

Este libro cambia vidas

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Gloria Moncayo
14-09-2024

5/5

Tiene un contenido claro y ameno sobre la relación con la comida y la percepción de uno mismo. Los ejercicios que tiene son geniales porque te hace pensar no solo en cómo comes ahora sino en el por qué; te hace profundizar más allá. Además las ilustraciones son muy buenas.