Coberta de Luz sobre la vida — B. K. S. Iyengar

Luz sobre la vida (Castellà)

Name: Luz sobre la vida
Price: 18.52 EUR
Availability: OutOfStock
Author: B. K. S. Iyengar
ISBN: 9788472456532

Viaje hacia la plenitud, la paz interior y la libertad

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De
B. K. S. Iyengar (Autor/a)
, Miguel Portillo Díez (Traductor/a)
|
KAIROS,S.A (2007)
9788472456532 (ISBN)

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«Tal vez nadie se ha esforzado tanto como Iyengar para presentar el yoga en Occidente.»

«The New York Times»

Detalls del llibre

B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como Yoga Iyengar , nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual.
En este libro cálido, ingenioso, lúcido, útil y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y técnicas de respiración yóguicas desempeñan en nuestra búsqueda de plenitud, a los obstáculos externos e internos que nos impiden progresar a lo largo del camino y a la manera en que el yoga puede ayudarnos a vivir en armonía con el mundo que nos rodea. Utiliza anécdotas de su propia vida y ejemplos de la cultura moderna a fin de ilustrar que la percepción consciente que ofrece el yoga puede mejorar nuestra vida de muchas maneras, tanto prácticas como profundas.

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