4.5
Historia 
Agenda 
Inicio 
Libro del mes
El mapa de la ansiedad
Una guía para entenderla y aprender a gestionarla
Leer más
- De
- Rubén Casado
- |
- Ediciones B (2023)
- 9788466674515
20,80€
21,90€
-5%
Envío Gratis
Disponibilidad inmediata para envío
20,80€
21,90€
-5%
Envío Gratis
Disponibilidad inmediata para envío
Envío a domicilio Gratis
Disponibilidad inmediata para envío 
Llibreria Caselles Gratis
Devolución gratis
¡Gracias por comprar en librerías reales!
Detalles del libro
La guía más completa para comprender la ansiedad, acabar con sus mitos y abordarla con seriedad y rigor.
Nadie sabe realmente qué es la ansiedad hasta que la experimenta. Esto es así pese a que cada vez se habla más de esta afección, de la que hasta los medios se hacen eco y sobre la que se han publicado centenares de libros en un intento de aportar luz a un problema que cada día afecta a más personas. Y lo cierto es que de poco o nada sirven las fórmulas sin ningún valor científico que prometen la curación, pues para hacer frente a la ansiedad es necesario comprenderla en toda su complejidad y entendernos a nosotros mismos.
Rubén Casado lleva más de veinte años tratando e investigando la ansiedad. Este libro nos ofrece, por primera vez, un mapa detallado de todo lo que hay que saber al respecto. Porque solo conociendo bien su naturaleza podremos aprender a convivir con ella de forma más sana.
Leer más
Nadie sabe realmente qué es la ansiedad hasta que la experimenta. Esto es así pese a que cada vez se habla más de esta afección, de la que hasta los medios se hacen eco y sobre la que se han publicado centenares de libros en un intento de aportar luz a un problema que cada día afecta a más personas. Y lo cierto es que de poco o nada sirven las fórmulas sin ningún valor científico que prometen la curación, pues para hacer frente a la ansiedad es necesario comprenderla en toda su complejidad y entendernos a nosotros mismos.
Rubén Casado lleva más de veinte años tratando e investigando la ansiedad. Este libro nos ofrece, por primera vez, un mapa detallado de todo lo que hay que saber al respecto. Porque solo conociendo bien su naturaleza podremos aprender a convivir con ella de forma más sana.
-
Autoayuda
- Encuadernación Bolsillo
- Autor/a Rubén Casado
- ISBN13 9788466674515
- ISBN10 8466674519
- Páginas 392
- *_Grosor_* 26 mm
- Año de Edición 2023
- *_Fecha de publicación_* 09/02/2023
- Idioma Castellano
- Colección Sine qua non
- *_Alto_* 231 mm
- *_Ancho_* 153 mm
- *_Peso_* 510 g
- Audiencia General / "Trade"
-
Seguridad del producto
Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
Travessera de Gràcia, 47-49
08021 Barcelona
ESPAÑA
Tel.: +34 93 366 03 00
seguridadproductos@penguinrandomhouse.com
Reseñas y valoraciones
¡Sé la primera persona en valorarlo!
¿Has leído El mapa de la ansiedad?
Whatsapp
Facebook
Linkedin
X
