Cuida't (Katalanisch)
- Von
- Xevi Verdaguer
- , Nuria Parés Sellarès
- |
- Rosa dels Vents (2024)
- 9788410256767
Buch Details
Sovint sentim molèsties que intentem alleujar amb medicaments: migranyes, dolors crònics, fatiga, dolors menstruals, contractures, ansietat...
En Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens mostra què podem fer per solucionar aquestes dolències fàcilment, i alhora ens dona les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos així en els protagonistes de la nostra salut.
Aquest llibre ens ofereix els coneixements i consells d'en Xevi Verdaguer de manera senzilla, clara i pràctica per tal que els puguem aplicar al nostre dia a dia. Coneixerem els aliments recomanats i els que hem d'evitar menjar per a cada dolència, aprendrem com combinar-los amb menús equilibrats i com cuinar-los amb receptes saboroses i gens complicades, creades per nutricionistes.
- Einband Hardcover
- Autor/in Xevi Verdaguer
- ISBN13 9788410256767
- ISBN10 8410256762
- Buchseiten 264
- *_Grosor_* 23 mm
- Jahr der Ausgabe 2024
- *_Fecha de publicación_* 05/11/2024
- Sprache Katalanisch
- Sammlung Divulgació
- *_Alto_* 230 mm
- *_Ancho_* 190 mm
- *_Peso_* 800 g
- Zielgruppe Allgemein / Handel
-
Produktsicherheit
Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
Travessera de Gràcia, 47-49
08021 Barcelona
ESPAÑA
Tel.: +34 93 366 03 00
seguridadproductos@penguinrandomhouse.com